肥牛饭的做法,老少皆宜两碗不够吃 更新日期:2021-01-21 查看次数: 来源:美食杰 主料:胡萝卜20克、西兰花30克、洋葱1个 辅料:酱油2汤匙、蚝油1汤匙味、淋酒1汤匙、白糖1茶匙 肥牛饭的做法步骤: 1.食材准备好 2.肥牛焯水后捞出待用 3.洋葱改刀切丝 4.西兰花撕成小朵,胡萝卜切片,用模具印出小花朵的样子(没有模具的可以忽略) 5.西兰花和胡萝卜焯水后捞出待用 6.锅里倒入少许油,烧热后放入洋葱 7.翻炒至洋葱断生 8.随后后放入肥牛 9.翻炒一阵 10.将酱油、蚝油、味淋酒调拌成酱汁后倒入锅中 11.调入少许白糖,大火翻炒 12.翻炒至汤汁浓稠即可 13.碗中盛好米饭,摆入肥牛、西兰花、胡萝卜即可 本文标签 米饭 晚餐 中餐 主食 牛肉 肥牛